Av tradition och av gammal hävd så brukar den del av träningen, som syftar till att förbättra de rent fysiska egenskaperna, struktureras upp i olika delmoment. Vi tränar styrka, vi tränar rörlighet, vi tränar teknik, vi tränar kondition och så
Det har varit mycket idrott på TVn under den här sommaren. EM-fotbollen och sedan ett helt OS. Det finns naturligtvis en anledning till det. Idrott engagerar. Och idrott intresserar många människor. Och under sommarmånaderna är det liksom upplagt för idrott.
Svenska
Dansk
English
Suomi
Français
Deutsch
Magyar
Italiano
كوردی
Norsk bokmål
Português
Español