LIVSSTIL MOTION OCH FYSISK TRÄNING PERSONLIG UTVECKLING

”Att träna” – handlar om mer än bara det fysiska.

Att träna innebär mer än bara den fysiska aktiviteten under träningspassen. Att träna innebär att vi är (förhoppningsvis) på väg att förverkliga en målsättning av något slag. Vi tränar för att förbättra oss, för att klara av något som vi